Quand cela m’arrive, je me pose deux questions que je partage avec vous ce matin, technique d’#autocoaching 😉
❓ Qu’ai-je perdu ?
. Est-ce de l’énergie, du tonus ? Est-ce que je me sens à plat, facilement irritable, impatient.e ?
. Est-ce de l’intérêt dans mon travail, ai-je fait le tour ?
. Est-ce du #sens ?
. Est-ce de la confiance de mes collègues / manager ?
….
❓ Puis, de quoi ai-je besoin pour retrouver de la motivation ?
. Est-ce du repos ? Est-ce du temps pour moi ?
. Est-ce de l’alimentation intellectuelle, une nouvelle #formation, un nouveau projet ?
. Est-ce de réaligner qui je suis avec ce que je fais ?
. Est-ce de pouvoir exprimer mes besoins avec mes collègues / manager ?
C’est l’été, le moment de se poser….alors, à vous de jouer ! 👊
Je vous laisse infuser. ☕
Bonne journée !👋
#coaching #luxembourg #inphusio #management #motivation #accompagnement
